Beeld en geluid
Foto en video
Computers
Refurbished
Software
Dierenbenodigdheden
Drogisterij
Parfum en cosmetica
Elektronica
Componenten
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Hobby
Knutselen
Modelbouw
Kabels en adapters
Kleding
Schoenen
Tassen en koffers
Koken en tafelen
Keuken apparatuur
Horeca
Muziek en film
Muziekinstrumenten
Parfum en cosmetica
Persoonlijke verzorging
Parfum en cosmetica
Schoenen
Kleding
Tassen en koffers
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Wasssen en drogen
Wonen, woonaccessoires
Kerst
Meubels
Verlichting
Fabrikant: | Bernie Clark |
---|---|
Artikelnummer: | 9789493301245 |
EAN-code: | 9789493301245 |
Shopscore | 5 (8)
|
---|
Het boek Yin yoga (ISBN:9789493301245) geschreven door Bernie Clark bestel je op bruna.nl! Over de voordelen van yin yoga op fysiologisch, energetisch en mentaal vlak. Yin yoga is populairder dan ooit. Dit boek geeft een diepgaande kijk op de filosofie en de beoefening van yin yoga. Het fascinerende en uitgebreide boek van Bernie Clark is verdeeld in drie delen: • Wat is yin yoga℃ • De voordelen van yin yoga (met besprekingen van anatomie, het energielichaam, en het lichaam van hart, mind en body) • De beoefening van yin yoga, met geïllustreerde beschrijvingen van 30 yin yoga asana’s (houdingen). Yin yoga heeft dezelfde doelen en streefdoelen als elke andere yogavorm, maar gaat verder. De stimulansen die door de oefeningen ontstaan gaan dieper dan alleen de oppervlakkige spierweefsels (de yang weefsels). Ze bereiken ook de bindweefsels van de heupen, het bekken en de lage ruggengraat. Het is daardoor een perfecte aanvulling op de dynamische en...